ごきげんよう♡
Ladyの 宮本ゆかりです。
いかがお過ごしでしょうか。
今日も 素適な笑顔で happyな一日を・・・。
今日から新しい1週間が始まりましたね。
今日は週末のLadyCLUBのPartyでの
Lesson資料を作らなければ！！
もう今日仕上げないと時間がない！！
・・・と追われ気味の私です。汗
今週はスケジュールがいっぱい過ぎて
タスク管理をしっかりと心掛けることを
大切にして行こう♡
心に余裕をもって笑顔でね♡
12月ってなんだか忙しくなる時期ですよね。
皆様も心の余裕を大切に
笑顔でお過ごしくださいね♡
いい感じよ♡といつも思ってあげる心得♡
人は頑張りすぎている時は
周りの事が見えなくなる。
周りの声も
素直に聞き入れる事が
出来なくなってしまうことも・・・
それだけ 目の前の事に
一生懸命になりすぎて
夢中になっているという事。
それが 楽しくてワクワクする事なら
どれだけでも
ワクワクして行けたら
きっとその先には
積み重ねた嬉しい結果が
待っている事にも繋がるかも♡
しかし
それが 楽しいわけでもなく
ただ とにかく
やらなきゃいけない・・・という
淡々とした思いでしている時は
目の前が狭くなっているときかもしれない。
周りも頑張っているのだから
私も頑張らなきゃ。。。
他の人もやっているのだから
あたりまえのこと。。。
この考えは危険信号！！
この考え方自体が
他人軸になっているから。
他人の頑張りと
自分を比較してることになってるから。
他人がどれだけ頑張ろうが
実はそんなのはどうでもよっくて
周りがどうであろうと
自分自身がやりたかったらやればいい。
したくないのならしなければいい。
そして もし何かに取り組む事を
自ら選ぶのであれば
取り組んだ自分を
〝よくやったね～！〟と
たくさん認めてあげたり
沢山ほめてあげてもOK♡
自分なんてマダマダ・・・と思うのは
何かと自分を比べてる証拠。
自分が心地よいと思う
過ごし方や取り組み方を
素直に選んで
そんな自分の過ごし方や取り組みを
〝いい感じだね♡〟と
認めてあげると
どんな時も 他人の目を気にすることなく
自分がやりたい分だけ
取り組んでいく事が出来る。
もし、頑張りたい事を選びたいときは
素直に頑張る事を選んでいい。
マイペースで生きたいときは
マイペースを選んだらいいね。
その自分の選択したことに対して
周りはいろんなことを言ってくることもある。
周りは自分の価値観で
意見を伝えてくるから。
頑張り過ぎじゃないの？
無理したら体壊しちゃうよ。
みんな自分の経験からの言葉を
伝えてくれるのよね。
そんな言葉を頂いたときは
〝気にかけてくれてありがとう♡〟
そんな感謝の気持ちで受け取る事♡
人生の先輩たちの声は
１つの大切なアドバイスなので
ありがたく頂戴して
心の片隅に
お守りとして大切にしておきたいもの。
人生には 頑張る時期が
たしかに訪れたりするのよね。
その経験は
あとあと必ず自分の肥やしになる事は
まちがいない。
その経験があったからこそ今がある・・・と
未来の自分が
いつか感じる時が来るからね。
だからこそ
他人と比べるのではなく
頑張るにしても
自分が望む分だけ頑張る。
そして
自分をたくさん認めてあげる事。
〝いい感じよ♡〟 ってね♡
〝いい感じよ♡〟と自分に言ってあげる
気持ちに慣れない時は
無理してるときかも？
疲れに気付いてないだけで
疲れてる時かも？
いつも自分に
〝いい感じよ♡〟と声掛けしてみると
自分が望む過ごし方をしているかどうかが
すぐにわかる♡
あなたは〝いい感じ♡〟で
日々過ごしていますか？
私も〝今日もいい感じ♡〟
そんな風に思える毎日を
大切にして行こうと思います♡
いい感じよ♡と思えてる？。。。♡
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ではまた明日ね♡
今日もあなたにとって幸せ溢れる 素敵な一日でありますように。。。♪
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